Visión Ciudadana

La fruta rica en vitamina C y colágeno que disminuye el envejecimiento 

Es muy cierto que para mantener una salud buena es un reto, ya que las personas deben de llevar una alimentación balanceada, por eso es indispensable que se conozcan muy bien aquellos alimentos que les aportan más beneficios. Tal es el caso del kiwi, una fruta que te aporta lo necesario para mantener tus huesos en buen estado. […]

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Consecuencias de bañarte con agua caliente para tu piel

En algunas ocasiones, las personas deciden tomar baños con el agua muy caliente, sin saber si esto puede afectar de forma considerable a su piel. Lo que pocos saben, es que este órgano tiene una microbiota natural compuesta por microorganismos beneficiosos los cuales suelen crecer en un ambiente ácido, con un pH entre 4 y 6. […]

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Triglicéridos bajo control: estos son los alimentos que te ayudan a controlarla

Si te han detectado niveles altos de triglicéridos, la alimentación se convierte en tu espada y escudo en esta batalla por mantener tu salud cardiovascular en óptimas condiciones.   Los triglicéridos pueden convertirse en enemigos silenciosos si no se mantienen en equilibrio. Un exceso de ellos es como un ejército invasor que obstruye las calles de tu ciudad (arterias) y pone […]

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Época navideña, propensa a padecer los síntomas de la Depresión Decembrina.

Cualquier persona es propensa a padecer los síntomas propios de la llamada Depresión Afectiva Estacional o Depresión Decembrina, donde las personas pueden experimentar una serie de fuertes emociones que afectan su salud mental e inclusive interfieren en su vida cotidiana, advirtió el psicólogo universitario, Gonzalo Castaños Salazar.   El docente de la Facultad de Psicología […]

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Alerta Cofepris por falsificación de Aspirina Protect

Bayer de México, titular del registro sanitario, informó que la Aspirina Protect falsificada es aquella que viene en presentación de 28 tabletas, con número de lote BT15UX4.   Por otro lado, el medicamento ostenta fecha de caducidad de julio de 2024, mientras que el producto original, con el mismo número de lote, presenta fecha de caducidad de septiembre de 2023.   ¿Qué sugiere Cofepris ante falsificación de […]

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Las consecuencias por no dormir bien que advierten los expertos de Harvard

Profesores y especialistas de distintas universidades distinguidas de Estados Unidos, explicaron las graves consecuencias a mediano y largo plazo por no dormir bien.   Expertos de la Universidad de Harvard, Columbia, Miami y Massachusetts dieron a conocer las implicaciones que conlleva no tener buenos hábitos de sueño.   En conversación con la periodista de CNN enfocada […]

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