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Deportes Outdoor, la mejor opción para la salud mental

Nunca he hecho mucha distinción entre deportes. Un deporte es un deporte, una actividad física que tiene recompensas lúdicas. Unos son más técnicos, otros son más duros, algunos más...

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  El sol es importante para nuestra salud, pues de él recibimos nutrientes esenciales como la vitamina D. Sin embargo, exponerse demasiado a los rayos solares acarrea una serie de desventajas para...

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El arte puede salvarnos la vida

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¿Cuáles son los principales tipos de contaminación ambiental?

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Por estas razones no debes aplastar a las cucarachas; si lo haces puede ser peor

El primer instinto de la mayoría de las personas al ver una cucaracha es pisarla para matarla (o salir corriendo), sin embargo, esto puede ser contraproducente pues estos animales soportan presiones 900...

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• mayo 3, 2022

Los cinco mejores deportes para reducir el estrés

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