{"id":38952,"date":"2026-02-01T09:07:00","date_gmt":"2026-02-01T16:07:00","guid":{"rendered":"https:\/\/visionciudadana.com.mx\/oficial\/?p=38952"},"modified":"2026-02-02T17:19:40","modified_gmt":"2026-02-03T00:19:40","slug":"como-referente-en-prevencion-y-valores-la-uas-lidera-a-nivel-nacional-sanamente-libremente-jovenes-por-la-paz-y-contra-las-adicciones-con-la-participacion-de-mas-de-50-mil-universitarios","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/visionciudadana.com.mx\/oficial\/2026\/02\/01\/como-referente-en-prevencion-y-valores-la-uas-lidera-a-nivel-nacional-sanamente-libremente-jovenes-por-la-paz-y-contra-las-adicciones-con-la-participacion-de-mas-de-50-mil-universitarios\/","title":{"rendered":"Como referente en prevenci\u00f3n y valores, la UAS lidera a nivel nacional SanaMente, LibreMente: J\u00f3venes por la paz y contra las adicciones, con la participaci\u00f3n de m\u00e1s de 50 mil universitarios"},"content":{"rendered":"\n

<\/p>\n\n\n\n

<\/figure>\n\n\n\n

Culiac\u00e1n, Sinaloa; febrero 01 de 2026.- A trav\u00e9s de la plataforma institucional del Gobierno Federal, SaberesMX, llega el curso SanaMente, LibreMente: J\u00f3venes por la paz y contra las adicciones. La Universidad Aut\u00f3noma de Sinaloa (UAS) ha adoptado esta herramienta digital como parte de sus acciones permanentes para la prevenci\u00f3n de adicciones y el fomento del bienestar integral de su comunidad.<\/p>\n\n\n\n

Seg\u00fan datos publicados por la Secretar\u00eda de Salud, el patr\u00f3n de consumo en M\u00e9xico ha sufrido un cambio dr\u00e1stico: el alcohol ha sido desplazado como la principal sustancia de demanda, mientras que las anfetaminas y metanfetaminas se han posicionado como la primera causa de tratamiento en la mayor parte del pa\u00eds, principalmente en las regiones occidente y norte.<\/p>\n\n\n\n

Ante este panorama, la \u00abCasa Rosalina\u00bb \u2014en colaboraci\u00f3n con la Secretar\u00eda de Educaci\u00f3n P\u00fablica (SEP) y las subsecretar\u00edas de Educaci\u00f3n Superior y Media Superior\u2014 impulsa diversos proyectos enfocados en la prevenci\u00f3n y la cultura de paz. El doctor Jes\u00fas Enrique S\u00e1nchez Zazueta destac\u00f3 que el curso virtual SanaMente, LibreMente es una pieza clave en esta estrategia.<\/p>\n\n\n\n

\u201cGracias a la estrecha relaci\u00f3n institucional y a la implementaci\u00f3n de este curso en nuestras aulas, trabajadores y estudiantes, la UAS registra ya 50,386 personas que han concluido la capacitaci\u00f3n. Esto significa que representamos el 38.75% del total nacional de egresados\u201d, destac\u00f3 el Director General de Vinculaci\u00f3n y Relaciones Internacionales.<\/p>\n\n\n\n

Asimismo, enfatiz\u00f3 el objetivo de convertir a la Casa de Estudios sinaloense en la instituci\u00f3n con mayor n\u00famero de participantes en este programa, meta que ya se alcanz\u00f3 previamente con la Encuesta de Inteligencia Artificial promovida por la Subsecretar\u00eda de Educaci\u00f3n Superior.<\/p>\n\n\n\n

Finalmente, se\u00f1al\u00f3 que el prop\u00f3sito no es solo completar el curso, sino asimilar y aplicar sus valores en la vida cotidiana para fortalecer la \u00e9tica, rechazar el consumo de sustancias y vivir de forma integral. Estas acciones se alinean con los programas prioritarios de salud mental y cultura de paz de la presidenta, la Dra. Claudia Sheinbaum, los cuales la Unidad de Bienestar Universitario (UBU) coordina en cada unidad acad\u00e9mica.<\/p>\n\n\n\n

Por su parte, el subsecretario de Educaci\u00f3n Superior, Ricardo Villanueva Lomel\u00ed, inform\u00f3 que la plataforma cuenta con un total de 207,598 usuarios, de los cuales 130,042 ya han concluido su formaci\u00f3n. En este rubro, la UAS destaca con una participaci\u00f3n superior al 38%.<\/p>\n\n\n\n

Por ello, se extiende una invitaci\u00f3n a la comunidad universitaria a sumarse a la pr\u00f3xima convocatoria de la SEP, la cual consistir\u00e1 en difundir la plataforma mediante un video que invite a la sociedad a unirse a esta iniciativa educativa. El Gobierno Federal otorgar\u00e1 constancias y premios a los participantes cuyos videos obtengan el mayor impacto en redes sociales.<\/p>\n\n\n\n

Es importante destacar que este programa formativo del Gobierno de M\u00e9xico est\u00e1 dirigido a m\u00e1s de 5.5 millones de estudiantes en todo el pa\u00eds. La Universidad Aut\u00f3noma de Sinaloa (UAS) ha hecho extensiva esta invitaci\u00f3n al personal universitario con el fin de reforzar las herramientas que permitan identificar se\u00f1ales de riesgo en los j\u00f3venes.<\/p>\n\n\n\n

Por ello, se invita a toda la comunidad universitaria a sumar esfuerzos para fortalecer los factores de protecci\u00f3n y promover entornos educativos seguros.<\/p>\n\n\n\n

Para realizar el curso es necesario registrarse en la plataforma de SaberesMX, ingresando al enlace: http:\/\/saberes.gob.mx\/catalog\/course\/941902 y seleccionando \u201cINICIAR SESI\u00d3N\u201d; una vez dentro dar clic en \u201cCREAR CUENTA\u201d para registrar un correo electr\u00f3nico o n\u00famero de celular y contrase\u00f1a.<\/p>\n\n\n\n

Asimismo, ingresar y validar el CURP, al igual que capturar los datos personales solicitados y guardar los cambios. Posteriormente se debe aceptar la autorizaci\u00f3n de uso de datos personales y finalmente completar el perfil.<\/p>\n\n\n\n

Cabe se\u00f1alar que, para estudiantes, solo se requiere registrar la informaci\u00f3n acad\u00e9mica, escuela, \u00e1rea de inter\u00e9s y experiencia; sin embargo, para el personal, en el apartado de Matricula se debe ingresa el n\u00famero de empleado; en buscar escuela por nombre o CCT va \u201cUniversidad Aut\u00f3noma de Sinaloa\u201d; en escuela seleccionar otra y al final guardar y concluir registro.<\/p>\n\n\n\n

Una vez que cuentes con registro, para ingresar al curso deber\u00e1s regresar al enlace http:\/\/saberes.gob.mx\/catalog\/course\/941902, iniciar sesi\u00f3n y seleccionar inscribirte; una vez que hayas concluido todos estos pasos podr\u00e1s iniciar el curso de forma inmediata.<\/p>\n\n\n\n

Este curso digital se suma a las acciones que la Unidad de Bienestar Universitario (UBU) ha desarrollado, bajo el liderazgo de la doctora Sof\u00eda Angulo Olivas, mediante el Programa de Prevenci\u00f3n y Salud Integral del Adolescente. Dicha iniciativa acerca a la comunidad estudiantil una atenci\u00f3n integral a trav\u00e9s de conferencias, charlas y talleres que promueven la toma de decisiones saludables frente al consumo de alcohol, tabaco, vapeadores y otras sustancias.<\/p>\n\n\n\n

Al respecto, la doctora Nelly Selene P\u00e9rez Morales reconoci\u00f3 que este proyecto dotar\u00e1 a miles de universitarios de la UAS con herramientas y conocimientos para detectar a tiempo cualquier malestar emocional que, posteriormente, pueda derivar en un malestar f\u00edsico o en el consumo de sustancias nocivas.<\/p>\n\n\n\n

\u201cEs fundamental que los j\u00f3venes comprendan la importancia del autocuidado y reconozcan que las adicciones son un tema de salud p\u00fablica que se clasifica dentro de las enfermedades mentales. Queremos que no se sientan relegados ni carguen con el estigma; si presentan una adicci\u00f3n o s\u00edntomas de depresi\u00f3n y ansiedad, deben tener la confianza de acudir al personal de salud o, en su caso, al personal acad\u00e9mico\u201d, indic\u00f3 la responsable del \u00c1rea M\u00e9dica de la UBU.<\/p>\n\n\n\n

Asimismo, inform\u00f3 que el programa \u00abSanaMente, LibreMente\u00bb aborda qu\u00e9 son las drogas, qu\u00e9 define a una adicci\u00f3n, cu\u00e1les son sus s\u00edntomas y los factores de riesgo que intervienen en el consumo de sustancias psicoactivas. Consider\u00f3 que estos puntos son vitales para la prevenci\u00f3n, ya que el desconocimiento puede llevar tanto a alumnos como a trabajadores a experimentar con dichas sustancias.<\/p>\n\n\n\n

Finalmente, P\u00e9rez Morales se\u00f1al\u00f3 que el curso pone a disposici\u00f3n diversos canales de apoyo de organismos independientes y gubernamentales. Adem\u00e1s, manifest\u00f3 que dentro de la UAS existen instancias espec\u00edficas a las cuales los interesados pueden acercarse para recibir la atenci\u00f3n debida.<\/p>\n\n\n\n

\u201cLa implementaci\u00f3n de este curso es un reflejo de que la Universidad Aut\u00f3noma de Sinaloa est\u00e1 interesada en el bienestar, no solo de los universitarios, sino de toda la comunidad sinaloense\u201d, concluy\u00f3.<\/p>\n\n\n\n

Por su parte, el psic\u00f3logo David Ram\u00edrez Hermosillo consider\u00f3 que, cuando el ser humano se siente amenazado por circunstancias desafiantes y no cuenta con las herramientas necesarias para afrontarlas, el consumo de sustancias suele ser el alivio principal y de f\u00e1cil acceso. Por ello, reconoci\u00f3 que contar con este tipo de programas permite a la juventud adquirir dichas habilidades.<\/p>\n\n\n\n

\u201cAqu\u00ed se crea un sistema de recompensa por la dopamina que se genera en el cerebro, causando, por lo tanto, una adicci\u00f3n que a nivel temporal puede ser muy beneficiosa, pero que a largo plazo puede implicar, al contrario, un da\u00f1o perjudicial para el cerebro (\u2026). Cursos como estos pueden ser la diferencia para tener una forma de respuesta mucho m\u00e1s apropiada o saludable\u201d, expres\u00f3.<\/p>\n\n\n\n

Este curso autogestivo, que tiene una duraci\u00f3n de 16 horas, logra un acercamiento a la resiliencia en estudiantes que quiz\u00e1s vivan en entornos de riesgo, explic\u00f3 el acad\u00e9mico de la Facultad de Psicolog\u00eda de la UAS. Detall\u00f3 que, a trav\u00e9s de \u00e9l, comenzar\u00e1 a explorarse un espacio de autoconocimiento y conciencia en la b\u00fasqueda de apoyo como una necesidad nueva que los dirija a conductas generadoras de bienestar emocional.<\/p>\n\n\n\n

Asimismo, en la unidad cinco del curso \u201cMe cuido, te cuidas, nos cuidamos\u201d, se abordan factores de protecci\u00f3n individual y colectiva que fomentan entornos universitarios protectores frente al consumo de sustancias psicoactivas, el autocuidado y las redes de apoyo; algo que Ram\u00edrez Hermosillo se\u00f1al\u00f3 que genera, adem\u00e1s, un sentido de responsabilidad colectiva.<\/p>\n\n\n\n

\u201cEn este tipo de din\u00e1micas se busca que la persona no solamente considere los riesgos o las consecuencias de estos usos, sino que tambi\u00e9n se d\u00e9 cuenta de que sentirse escuchado y validado permite que la confianza se forme a partir de estos espacios. Esto le da la capacidad de sentirse m\u00e1s abierto para compartir experiencias que le permitan alcanzar el bienestar emocional\u201d, a\u00f1adi\u00f3.<\/p>\n\n\n\n

De igual manera, reconoci\u00f3 que este tipo de plataformas digitales tienen un impacto positivo en el aprendizaje de los alumnos, ya que les permite tener un acceso directo a su propio ritmo y seg\u00fan sus necesidades, as\u00ed como disponer de esta informaci\u00f3n cuando requieran alg\u00fan recurso de este tipo.<\/p>\n\n\n\n

\u201cComo sociedad, usualmente enfrentamos una serie de desaf\u00edos y retos todos los d\u00edas, cada uno a su manera; y cuando no gozamos de estrategias, solemos buscar soluciones m\u00e1s r\u00e1pidas. Bajo este patr\u00f3n, somos m\u00e1s propensos o vulnerables a caer en adicciones. Debemos adoptar la idea de que siempre hay estrategias a la mano; el punto es permitirnos conocerlas y acceder a ellas para generar cambios. Que nuestro Rector nos facilite el acceso a estas es una forma de apoyar a la comunidad estudiantil\u201d, destac\u00f3.<\/p>\n\n\n\n

Al concluir este curso, el alumno Harold Daniel Echeverr\u00eda Dom\u00ednguez se\u00f1al\u00f3 que su perspectiva del programa cambi\u00f3, ya que le pareci\u00f3 una actividad amigable con el usuario y de f\u00e1cil acceso gracias a las infograf\u00edas que la Casa Rosalina puso a disposici\u00f3n de su comunidad para promover el desarrollo y el bienestar integral.<\/p>\n\n\n\n

Mencion\u00f3 que, entre la informaci\u00f3n recibida, encontr\u00f3 datos que desconoc\u00eda y pudo aclarar dudas y creencias comunes de los pasillos escolares; entre ellas, la diferencia entre el fentanilo y las metanfetaminas, as\u00ed como los motivos por los cuales los alumnos recurren a estas drogas. Destac\u00f3 que factores como la ansiedad, el estr\u00e9s y la presi\u00f3n social juegan un papel determinante en el consumo de estas sustancias.<\/p>\n\n\n\n

\u201cAlgo que me pareci\u00f3 muy interesante es que el curso explica que muchas veces el estudiante, por presi\u00f3n acad\u00e9mica, cuestiones laborales o la misma carga escolar, acude a estas drogas; incluso las amistades pueden influir. Por ello, el curso enfatiza la importancia de recurrir a redes de apoyo\u201d, indic\u00f3.<\/p>\n\n\n\n

El estudiante de la Facultad de Ciencias Econ\u00f3micas y Sociales (FACES) manifest\u00f3 que tambi\u00e9n encontr\u00f3 herramientas \u00fatiles para su vida cotidiana y la gesti\u00f3n de la salud emocional, tales como la planificaci\u00f3n, la creaci\u00f3n de rutinas y el establecimiento de metas a corto, mediano y largo plazo.<\/p>\n\n\n\n

\u201cEl curso fomenta la cultura de paz, la cual se refiere a la creaci\u00f3n de actividades y entornos que permitan a las personas centrarse en algo y mantenerse ocupadas. Esto es fundamental para que el estudiante no recurra a las drogas\u201d, abord\u00f3.
Con esto en mente, el joven universitario invit\u00f3 a sus compa\u00f1eros que a\u00fan no han realizado el curso a sumarse:<\/p>\n\n\n\n

\u201cInvito a los estudiantes a que realicen el curso, ya que a\u00fan est\u00e1 disponible. Es una oportunidad para conocer m\u00e1s sobre c\u00f3mo construir una cultura de paz, mejorar la sociedad e informarse de mejor manera sobre el tema de las drogas\u201d, concluy\u00f3.<\/p>\n\n\n\n

<\/p>\n\n\n\n

<\/p>\n\n\n\n

<\/p>\n\n\n\n

<\/p>\n\n\n\n

REDACCI\u00d3N\/ VISI\u00d3N CIUDADANA. <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Culiac\u00e1n, Sinaloa; febrero 01 de 2026.- A trav\u00e9s de la plataforma institucional del Gobierno Federal, SaberesMX, llega el curso SanaMente, LibreMente: J\u00f3venes por la paz y contra las adicciones. La Universidad Aut\u00f3noma de Sinaloa (UAS) ha adoptado esta herramienta digital como parte de sus acciones permanentes para la prevenci\u00f3n de adicciones y el fomento del […]<\/p>\n","protected":false},"author":11,"featured_media":38951,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[13],"tags":[],"ppma_author":[42],"class_list":["post-38952","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-locales"],"aioseo_notices":[],"authors":[{"term_id":42,"user_id":11,"is_guest":0,"slug":"celinavision","display_name":"Redacci\u00f3n Vision Ciudadana","avatar_url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/5974f79b452df50dc11600a3c0f261022fc34eb0879d83b503e86107cd3e64cc?s=96&d=mm&r=g","0":null,"1":"","2":"","3":"","4":"","5":"","6":"","7":"","8":""}],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/visionciudadana.com.mx\/oficial\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/38952","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/visionciudadana.com.mx\/oficial\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/visionciudadana.com.mx\/oficial\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/visionciudadana.com.mx\/oficial\/wp-json\/wp\/v2\/users\/11"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/visionciudadana.com.mx\/oficial\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=38952"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/visionciudadana.com.mx\/oficial\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/38952\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":38953,"href":"https:\/\/visionciudadana.com.mx\/oficial\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/38952\/revisions\/38953"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/visionciudadana.com.mx\/oficial\/wp-json\/wp\/v2\/media\/38951"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/visionciudadana.com.mx\/oficial\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=38952"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/visionciudadana.com.mx\/oficial\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=38952"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/visionciudadana.com.mx\/oficial\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=38952"},{"taxonomy":"author","embeddable":true,"href":"https:\/\/visionciudadana.com.mx\/oficial\/wp-json\/wp\/v2\/ppma_author?post=38952"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}