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Cuando se trata de enfermedades cr\u00f3nico degenerativas como diabetes, hipertensi\u00f3n y obesidad, se tratan de padecimientos que depende mucho del propio paciente el tener un control sobre ellas, mismo que debe ser tomado con alta responsabilidad ante la pandemia que enfrenta el mundo por coronavirus, advirti\u00f3 el Dr. Efr\u00e9n Encinas Torres, Secretario de Salud de Sinaloa.<\/span><\/p>\n <\/p>\n El responsable de la Salud en la entidad, reiter\u00f3 que los pacientes con enfermedades cr\u00f3nico degenerativas son las que se asocian mucho en la mortalidad por coronavirus, de ah\u00ed que los pacientes con obesidad, hipertensi\u00f3n y diabetes se empoderen y lleven un buen control.<\/span><\/p>\n <\/p>\n \u201cSon enfermedades que depende mucho de nosotros mismos, el hipertenso pues abra que tomarse su hipertensivo, comer m\u00e1s sano, consumir poca sal, es importante que se chequen la presi\u00f3n arterial, aquel que no tenga un equipo para tom\u00e1rsela puede acudir a un c entro de salud, la cifra de presi\u00f3n arterial debe de estar normales debajo de para revisar que se tenga un buen control, debajo de 130 o 180 de preferencia, cuando no es as\u00ed hay que llamar a su m\u00e9dico para que ajuste la dosis de aquel medicamento\u201d, inform\u00f3.<\/span><\/p>\n <\/p>\n Indic\u00f3 que al igual que los pacientes hipertensos, los pacientes con diabetes mellitus pueden perfectamente monitorearse en casa gluc\u00f3metro, es muy recomendable que se chequen en ayudas, antes del desayuno y dos horas despu\u00e9s del desayuno.<\/span><\/p>\n <\/p>\n Inform\u00f3 que, en ayunas lo ideal es que se encuentre entre 70 y 100 la glucosa y dos horas despu\u00e9s lo ideal es estar debajo de 140 eso es tener una respuesta normal, ya que si tiene arriba de 140 hasta 180 es un control aceptable, despu\u00e9s de los alimentos, si est\u00e1 m\u00e1s de esa cifra est\u00e1 descontrolado, y se puede ajustar el medicamento.<\/span><\/p>\n <\/p>\n En caso de que los pacientes tengan alguna duda para tener un mejor control en su padecimiento pueden llamar al call center de la Secretar\u00eda de Salud al 7 13 00 63 o a su m\u00e9dico de confianza.<\/span><\/p>\n <\/p>\n Lo mismo en los casos de pacientes con obesidad, donde en este caso se deben de tomar buenos h\u00e1bitos alimenticios y realizar una rutina de ejercicio diaria para mejorar su condici\u00f3n.<\/span><\/p>\n <\/p>\n Por \u00faltimo, refrend\u00f3 que el hecho de que la federaci\u00f3n colocara a Sinaloa en el sem\u00e1foro naranja, indic\u00f3 que, aunque logremos avanzar en amarillo o en verde, el reto para todos es seguir cuid\u00e1ndonos como si estuvi\u00e9ramos en rojo, pues en naranja tambi\u00e9n es de riesgo y no hay que descuidarnos para nada, continuar con el tri\u00e1ngulo de la vida es vital para conservarnos saludables; Sana distancia, lavado continuo de manos y el uso de cubre bocas.<\/span><\/p>\n <\/p>\n <\/p>\n REDACCI\u00d3N\/VISI\u00d3N CIUDADANA.<\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Cuando se trata de enfermedades cr\u00f3nico degenerativas como diabetes, hipertensi\u00f3n y obesidad, se tratan de padecimientos que depende mucho del propio paciente el tener un control sobre ellas, mismo que debe ser tomado con alta responsabilidad ante la pandemia que enfrenta el mundo por coronavirus, advirti\u00f3 el Dr. Efr\u00e9n Encinas Torres, Secretario de Salud de […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":5271,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[24],"tags":[],"ppma_author":[31],"class_list":["post-13981","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-relevantes"],"aioseo_notices":[],"authors":[{"term_id":31,"user_id":1,"is_guest":0,"slug":"ivan3vino","display_name":"Iv\u00e1n Trevi\u00f1o","avatar_url":{"url":"https:\/\/visionciudadana.com.mx\/oficial\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/columna-ivan-Trevino.png","url2x":"https:\/\/visionciudadana.com.mx\/oficial\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/columna-ivan-Trevino.png"},"0":null,"1":"","2":"","3":"","4":"","5":"","6":"","7":"","8":""}],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/visionciudadana.com.mx\/oficial\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/13981","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/visionciudadana.com.mx\/oficial\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/visionciudadana.com.mx\/oficial\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/visionciudadana.com.mx\/oficial\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/visionciudadana.com.mx\/oficial\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=13981"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/visionciudadana.com.mx\/oficial\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/13981\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/visionciudadana.com.mx\/oficial\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5271"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/visionciudadana.com.mx\/oficial\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=13981"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/visionciudadana.com.mx\/oficial\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=13981"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/visionciudadana.com.mx\/oficial\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=13981"},{"taxonomy":"author","embeddable":true,"href":"https:\/\/visionciudadana.com.mx\/oficial\/wp-json\/wp\/v2\/ppma_author?post=13981"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}