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El d\u00eda del ni\u00f1o es una fecha ideal para tomar conciencia de cuidar lo m\u00e1s preciado que tiene el ser humano que es la salud, y es desde la infancia cuando los padres deben de cuidar con buenos h\u00e1bitos alimenticios a los peque\u00f1os ya que de ello depende que sea un adulto sin obesidad y enfermedades de riesgo como diabetes e hipertensi\u00f3n, advirti\u00f3 el Dr. Filiberto S\u00e1nchez Bernal, Jefe del Departamento de Salud de la Infancia y Adolescencia.<\/span><\/p>\n <\/p>\n El especialista coment\u00f3 que la ni\u00f1ez es una \u00e9poca de crecimiento y cambios r\u00e1pidos, de ah\u00ed la importancia que los padres lleven un control adecuado del \u201cNi\u00f1o Sano\u201d, tal como lo establece la Norma Oficial Mexicana de Salud, donde los peque\u00f1os deben de tener su primer consulta desde los 7 d\u00edas de haber nacido, posteriormente cada mes hasta los 6 meses, despu\u00e9s cada dos meses y a partir del a\u00f1o cada seis meses hasta los 5 a\u00f1os de edad, para vigilar el estado de nutrici\u00f3n que se rige en base a una serie de medidas, peso y talla.<\/span><\/p>\n <\/p>\n \u201cTodo el mundo se preocupa por la salud de los ni\u00f1os, pero nos preocupamos cuando hay una situaci\u00f3n de enfermedad, es muy importante la mejor medicina que existe en la actualidad es la medicina preventiva y dentro de todo ese grupo de acciones de prevenci\u00f3n pues est\u00e1 el control de crecimiento del ni\u00f1o sano\u201d, se\u00f1al\u00f3.<\/span><\/p>\n <\/p>\n Recomend\u00f3 que las ni\u00f1as y ni\u00f1os deben de tener seno exclusivo materno hasta los seis meses y la introducci\u00f3n de alimentos diferentes a la leche deben ser de grupos alimenticios como las frutas y verduras para que desde entonces se logre crear un h\u00e1bito alimenticio lo m\u00e1s saludable posible para as\u00ed lograr un sano crecimiento y desarrollo en el peque\u00f1o.<\/span><\/p>\n <\/p>\n Advirti\u00f3 que en la actualidad existe sobre peso y obesidad en menores debido a que gran parte de las familias acostumbran que sus hijos tengan desayunos prolongados, principalmente los ni\u00f1os y ni\u00f1as de edad escolar, cuando lo recomendable es que tengan un desayuno nutritivo antes de iniciar su horario de clases. Indic\u00f3 que lo m\u00e1s recomendable es tener, desayuno, comida y cena adem\u00e1s de dos colaciones con alimentos saludables.<\/span><\/p>\n <\/p>\n \u201cEl desayuno es una parte fundamental en el crecimiento del ni\u00f1o principal ente el ni\u00f1o escolar, el rendimiento escolar el sue\u00f1o, etc. es muy importante, ahorita en la actualidad un ni\u00f1o que no desayuna o desayuna en forma inadecuada, es muy com\u00fan observar en muchas familias que el ni\u00f1o sale de su casa con un licuado de chocolate que es una gran cantidad de carbohidratos, entonces si no creamos esa conciencia del desayuno, esos ni\u00f1os en cuesti\u00f3n de rendimiento escolar va a mermar y empezamos a tener problemas\u201d, recomend\u00f3.<\/span><\/p>\n <\/p>\n La otra parte de protecci\u00f3n en la infancia es un esquema adecuado de vacunas, por lo cual una recomendaci\u00f3n importante es que todo el ni\u00f1o y ni\u00f1a tenga completo el esquema de vacunaci\u00f3n, desde el momento de nacer a los dos meses, 4, 6 al a\u00f1o, dos a\u00f1os, cuatro y seis a\u00f1os, pues indic\u00f3 que se tienen muchas enfermedades prevenibles por vacunaci\u00f3n, por lo cual hizo el llamado a la poblaci\u00f3n para que no se deje a un lado esa oportunidad gratuita que tiene en M\u00e9xico para proteger a nuestros ni\u00f1os y ni\u00f1as.<\/span><\/p>\n <\/p>\n REDACCI\u00d3N\/VISI\u00d3N CIUDADANA.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" El d\u00eda del ni\u00f1o es una fecha ideal para tomar conciencia de cuidar lo m\u00e1s preciado que tiene el ser humano que es la salud, y es desde la infancia cuando los padres deben de cuidar con buenos h\u00e1bitos alimenticios a los peque\u00f1os ya que de ello depende que sea un adulto sin obesidad […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":782,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[24],"tags":[],"ppma_author":[31],"class_list":["post-11223","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-relevantes"],"aioseo_notices":[],"authors":[{"term_id":31,"user_id":1,"is_guest":0,"slug":"ivan3vino","display_name":"Iv\u00e1n Trevi\u00f1o","avatar_url":{"url":"https:\/\/visionciudadana.com.mx\/oficial\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/columna-ivan-Trevino.png","url2x":"https:\/\/visionciudadana.com.mx\/oficial\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/columna-ivan-Trevino.png"},"0":null,"1":"","2":"","3":"","4":"","5":"","6":"","7":"","8":""}],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/visionciudadana.com.mx\/oficial\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/11223","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/visionciudadana.com.mx\/oficial\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/visionciudadana.com.mx\/oficial\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/visionciudadana.com.mx\/oficial\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/visionciudadana.com.mx\/oficial\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=11223"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/visionciudadana.com.mx\/oficial\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/11223\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/visionciudadana.com.mx\/oficial\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/782"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/visionciudadana.com.mx\/oficial\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=11223"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/visionciudadana.com.mx\/oficial\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=11223"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/visionciudadana.com.mx\/oficial\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=11223"},{"taxonomy":"author","embeddable":true,"href":"https:\/\/visionciudadana.com.mx\/oficial\/wp-json\/wp\/v2\/ppma_author?post=11223"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}